Току-що прочетох в едно старо списание Health (благодарение на чакалнята при зъболекаря), че нанасянето върху нов слой боя изгаря 204 калории на час.
Това може да обясни защо съпругът ми (определеният валяк – обикновено аз съм бояджия/вътрешният нож) е висок и кльощав, въпреки че яде сладолед почти всяка вечер, докато аз пия чай. Защото според математиката на списание Health, 3-4 часа боядисване може да изгори 600-800 калории за него. Това е много, нали? Никога не съм ходил на фитнес, но имам отчетливи спомени как се вкопчих в бягащата пътека на най-високия наклон с доста бързо темпо и отчаяно се надявах да стигна до 250 калории, преди да отида под душовете (или джакузито – просто не съм изрязани за тези машини). Преживяванията ми във фитнеса бяха рядкост – ходих няколко пъти, когато приятелка, която имаше членство във фитнеса в колежа, ме вземаше със себе си за забавление), така че разбира се не съм експерт по калории/тренировки. И съм сигурен, че нарязването е някак си малко по-малко тренировка за цялото тяло от търкалянето (въпреки че когато се кача на стълбата си, за да боядисам горната част на стаята, прасците винаги ме болят на следващия ден). Знам, че рисуването едва ли е достойна тренировка за най-големия губещ. Но ще го взема.
И като говорим за рисуване, аз го правя. Започнах проект, който може да бъде описан само като дълъг. Така че може да минат няколко дни, преди да имам афтър за теб. В интерес на това да не ви дразня, просто ще разкажа какво е. Това са гредите във всекидневната (вижте краткото споменаване на нашите планове за тях тук ). Опитвам няколко неща (сиво избелване, петна, по-непрозрачен/матов вид) и ще видим какво ни харесва и ще го вземем от там. Всъщност вероятно ще го взема оттам, докато Джон Клара седи и седи в блога. Така че това е на дневен ред в тази хубава петъчна сутрин (и следобед, и вечер, и цяла събота, и цяла неделя). Вероятно ще бъда толкова кльощав до края на това, че дори няма да ме познаете. хар хар. Както и да е, ето няколко предварителни снимки за вас. Ще обясня повече скоро, знаете ли, когато навляза малко по-напред в процеса:
Но тъй като вероятно не изгарям толкова много калории със старата четка за рисуване, какво да кажем за другата ми любима работа: демонстрация. Чудя се как може да се изгори добра сесия с чук или лост (очевидно не се прави в джапанки - имаше смяна на обувки, преди да помогна унищожи този медальон в стария ни двор преди няколко години)?
Мисля, че е много повече от рисуване. Това би бил час по фитнес, който бих посещавал напълно всяка седмица: Sledghammer Aerobics. Кой участва?
